Ekstra klasser til inspiration, viden og nye erkendelser til at videreudvikle og fordybe sig i yogaen - et supplement til den almindelige undervisning.

Særklasser med Susanna Særklasse med Ina Thanild Særklasse med Britt Pedersen

Særklasse med Ina Thanild

Dynamisk yoga
- Astanga yoga, mange andre yogagrenes inspiration

Mandag 20. september kl. 19-20.30

Ina vil på denne særlige klasse undervise sin yoga, som hun har udviklet over de sidste 10 år med inspiration fra mange forskellige yogaformer. Hun vil starte med at fremhæve, hvordan hun med udgangspunkt i Astanga yoga har tilpasset og fået input mange steder fra til den yoga hun underviser i dag.

Vi er meget glade for at Ina underviser denne klasse på skolen, som en del af yogafetivalen. Ina var i slutningen af 90'erne den som først blev inspireret af power yoga og bragte den ind i fitness-centrene, og hun har siden da både lavet astanga yoga og søgt inspiration i beslægtede yogaformer. Hun har undervist og underviser både i fittness-regi og på aftenskolehold.

Ina Thanild er afspændingspædagog, massør og yogalærer, og hun har mere end 25 års erfaring indenfor motion, sundhed, bevægelse, afspænding og yoga. Hun har praktiseret og studeret yoga i bl.a Indien, Thailand og USA. Hun driver Yogakilden, der udbyder yoga, afspænding og massage til private og virksomheder.

Der er åbent for alle - og både gyldige kort til skolen kan bruges eller du kan betale ved fremmøde eller ved tilmeldingen. Pris for kun denne klasse 90 kr.

Tilmelding på skolen eller på yoga@astanga.dk

Særklasse med Britt Pedersen
- yoga oplevet af en fysioterapeut

Onsdag 22. september kl. 19-20.30

Britt har lavet yoga i snart 10 år og er samtidig uddannet og praktiserende fysioterapeut. Og hun vil på denne særklasse give sit syn på Astanga yoga udfra en anatomisk synsvinkel med alignment specielt i solhilsenerne og hvordan dette kan bruges videre i praksissen.

Klassen er en del af yogafetivalen og åben for alle - og der kan både bruges kort gyldige på skolen og betales ved indgangen 90 kr for denne klasse.

Tilmelding på skolen eller på yoga@astanga.dk

Læs mere om Britt