Susanna Finocchi

Susanna er skolens hovedlærer og har undervist i København siden skolen åbnede i 2000. Hun underviser mysore klasserne, og giver lejlighedsvis klasser med specielle emner til uddybning af forståelsen af Astanga yoga. Hun støtter og opmuntrer alle mysoreeleverne til at få etableret deres egen praksis, og tager os alle videre og dybere i praksisen, efterhånden som hver enkelt oplever at de forskellige yogagrene bliver forankrede og stabile.

Susanna er autoriseret af Sri K. Pattabhi Jois og Sri R. Sharath Jois til at undervise Astanga Yoga, og hun har i juli 2009 gennemført det første "Special Training Course" med Sharath i Mysore for allerede officielle godkendte lærere, hvor hun modtog autorisation niveau 2 til at undervise hele anden serie.

Susanna følger traditionen fra KPJ Ashtanga Yoga Institute i Mysore. Denne tradition, Paramapara, betyder at respektere kernen i lærdommen og rækken af guruer og lærere, når yoga i sin oprindelige form gives videre fra lærer til elev.
Dette store ocean af viden med guddommelig oprindelse er bevidsthed, som er udviklet over århundreder ud af erfaringen og i kontakten med mennesker - og for en lærer er det et stort ansvar, som bedst mødes med ydmyghed og respekt.

Susanna startede på sin praksis af Astanga yoga i september 1993 i Rom og var fra starten overbevist om, at hun havde fundet en disciplin, som reflekterede noget dybt i hende selv. Hun har nu praktiseret dagligt i mere end 16 år og er i dag en avanceret udøver. I 1995 og 1996 tog Susanna til Mysore for første gang for at studere hos Sri K. Pattabhi Jois, og hun er siden 2003 hvert år vendt tilbage til Guruji og Sharath. I 2004 modtog hun autorisation til at undervise.

Susanna var også vært for Guruji og hans familie ved workshoppen i København i august 2006, og for Sharath på hans første workshop i August 2009 på Astanga Yoga Skolen i København.

Susanna om sine oplevelser:

I Astanga yoga genkender jeg noget, som jeg føler er sandt i mig selv. Jeg elsker enkeltheden i praksisen, når åndedrættet, bevægelserne og rækken af asana bringer mig til det sted med indre ro og at kunne se mig selv - selvom det ikke altid er let. I dette sted og rum finder jeg altid ro og glæde.

Magien ved den daglige Astanga yoga praksis er for mig poesi, kreativitet og kunsten at leve, og det er hvad jeg elsker at undervise til andre.

Jeg er beæret over at vi her på skolen har været vært for Guruji og hans familie i 2006 og igen sidste år, 2009, for Sharath på hans første solo-tur til Europa. Og jeg er naturligvis taknemmelig for, at have modtaget Gurujis og Sharaths velsignelse til at undervise Astanga yoga og at have opnået Sharaths autorisation niveau 2 til at undervise hele anden serie.

Et par nøglepunkter i Susannas undervisning:

- At udvikle sin egen yogapraksis.
Asana-praksisen er kernen i undervisningen på skolen og udgangspunktet for de andre grene i Astanga yogaen. Det er redskabet til at finde vores vej til accept og kærlighed med et godt helbred, livsglæde og selv-udvikling. Gennem praksisen udvikler du et indre rum med følelsen af frihed og muligheder, selvom vi ofte i starten kun bemærker begrænsningerne.

- Forholdet mellem lærer og elev er baseret på tillid.
Forholdet udvikles i kontakten mellem lærer og elev og kan ikke påtvinges. Den gensidige forståelse udvikler sig i det daglige møde - eleven indefra i sin praksis og læreren med indlevelse udefra. Kontakten opstår i de fysiske berøringer, hvor læreren støtter eleven i at opnå større bevidsthed om sig selv og mærke mulighed for åbne op til dybere niveauer.
Læreren må starte i den øjeblikkelige situation og tage vare på eleven og hans eller hendes behov med det mål, at eleven tager vare på sig selv i udviklingen af sin indre lærer.

Susanna har undervist sine egne klasser siden 1997, og hun var også en del af lærergruppen som etablerede "Scuola di Ashtanga Vinyasa Yoga" i Rom, hvor hun også underviste de første år. Desuden har hun i perioder undervist på Astanga Yoga Skolen i Helsinki.

Læs interview med Susanna

Jens har dyrket Astanga yoga intensivt siden 1998, hvor han mødte den lille gruppe af Astanga udøvere i København, og det er nu blevet til mere end 10 år med daglig praksis. Hans første workshop var med Lino Miele i maj 1999, og over årene har Jens deltaget på workshops og retræter i Finland, Sverige, Italien og Indien, samt arrangeret skolens workshops og retræter i Danmark siden 2000. Og her har han også modtaget vigtig undervisning i Astanga yoga af Gwendoline Hunt, Tina Pizzimenti, Juha Javanainen, Petri Räisänen og Susanna Finocchi.

Jens var en del af teamet, som grundlagde Astanga Yoga Skolen i København i sommeren 2000, og han har oversat Sri K. Pattabhi Jois bog Yoga Mala til dansk, som udkom i august 2006 ved Gurujis workshop. Læs interview med Jens

Gwendoline var den bærende undervisningskraft i skolens opstart i år 2000 og 2001.

Hun var fra New Zealand og blev 74. De sidste 14 år dyrkede hun Astanga, og som hun sagde ”jeg er stærkere i dag end for 10 år siden”. Hun studerede over en årrække intensivt hos Sri K. Pattabhi Jois i Mysore og havde hans velsignelse til at undervise Astanga yoga. Over næsten 10 år afholdt hun workshops i Kovalam sammen med Lino Miele indtil hendes alt for tidligere bortgang i november 2004.

Vi vil altid mindes hende og hendes lysende livsenergi og være taknemmelige for at hun brugte sin tid og kræfter på at starte vores skole. Hun var en stor inspiration for os alle.