Yoga i dag

torsdag i shalaen
mysore
6.30-10.30
16-18.30

ledt klasse
17.15-18.30 ledt øvet
18.45-19.45 teknik & teori

særligt i denne måned

Onsdage kl. 17.15 første klasse 50kr

Moonday Wednesday 24th – no morning mysore 6.30-9
come in the afternoon 16-18.30

Intro – begyndere og øvet
søndag kl. 11-12.15 øvet
mandag 17.15-18.30 begyndere/ledt øvet
tirsdag 17.15-18.30 ledt øvet, 18.45-19.45 begyndere
onsdag 17.15-18.15 begyndere
torsdag 17.15-18.30 ledt øvet, 18.45-19.45 teknik&teori
fredag 16.30-17.45 øvet

Yogaforum søndag 28. september 12.30-14
Susanna & Jens’ tur til Mysore sommer 2014
GroupSharath&teachersAug19

Kernen i yoga – åndedræt og solhilsener
hold start intro lørdag 11. oktober kl. 11-13
- praksis, mantra, lidt sanskrit og teknik
tilmelding på yoga@astanga.dk

AYC Nyhedsbrev August – sign up!

Ashtanga Yoga con Susanna og Susannas blog

Jens blogger hos Yogalove.dk