Yoga i dag

Urdhva kukkutasana

fredag i shalaen
Eddie Stern workshop
6am – 1st group
7.15am – 2nd group
8.15 – 3rd group
16-17.30 lecture
19-20.30 puja – everybody welcome :)

mysore
6.30 led primary with Susanna – cancelled
7-9 self practice – cancelled
15.30-18 – cancelled

ledt klasse
16-30-17.45 øvet – aflyst

Galleri

Sharath in Copenhagen August 2013

 

Ny til Astanga yoga

Ny til yoga – kom onsdage kl. 17.15 prøveklasse 50kr
– aflyst onsdag 22/10

Morgen-yoga med Jens på DR3

download

solhilsener
&
indre energi

Ledte klasser med fællesinstruktion
søndag kl. 11-12.15 øvet – aflyst 26/10
mandag 17.15-18.30 begyndere/øvet
tirsdag 17.15-18.30 øvet, 18.45-19.45 begyndere
onsdag 17.15-18.15 begyndere – aflyst 22/10
torsdag 17.15-18.30 øvet – aflyst 23/10
fredag 16.30-17.45 øvet – aflyst 24/10
lørdag 8. november 11-13 intro

Lær yoga
hold start intro lørdag 8. november kl. 11-13
- asana, praksis, mantra og lidt sanskrit
tilmelding på yoga@astanga.dk

Yogi info

Undervisning aflyst onsdag 22.- søndag 26. oktober, da shalaen er fuld af yogier på Eddie’s workshop :) – er du ikke på workshoppen, kan du lave selvpraksis i den lille shala onsdag og torsdag kl. 16-18.30

Klasser efter skemaet både tirsdag 21. oktober og igen mandag 27. oktober!

Lær at chante med Susanna
5 onsdage kl. 19-20, starter 1. oktober

 Astanga Yoga Anushtana book
Sharaths nyeste udgave fås her i shalaen 200kr

RSJ Anushtana version II- vi har stadig et par kopier af den gamle udgave til 100krRSJ Anushtana version II

Yoga Dharma
af Hamish Hendry
150kr

Yoga Dharma

AYC Nyhedsbrev August – sign up!

Ashtanga Yoga con Susanna og Susannas blog

Jens blogger hos Yogalove.dk